为提升学生心理健康素质,营造良好心理健康教育氛围,历史学院以“5·25”大学生心理健康月为契机,组织开展了系列心理健康活动,扎实推进大学生心理健康教育。
语暖春苗,共筑心桥。历史学院以班级为单位,围绕“时间管理与压力应对”“和谐人际关系构建”等核心话题,召开心理健康教育班会,开展深度对话。在辅导员与心理委员的引导下,学生们在温馨而开放的环境中分享心得,增进理解,掌握了一系列实用的心理调适策略,为彼此的成长之路铺设了理解与支持的基石。
五育润心,与爱同行。通过心理知识宣传单页、心理健康宣传布展,设置了包括“投壶挑战""乒乓颠颠乐”等一系列解忧项目,提升学生心理健康水平。这不仅加深了师生对心理健康的认识,有效缓解了学习、生活压力,为构建和谐校园奠定了坚实基础。
笑释重负,解锁心扉。学院发展辅导站组织多场团辅活动。知远面对面强化师生情感纽带,助力学生健康成长;素拓活动蒙眼吃西瓜、趣味猜歌等,让学生们在欢声笑语中释放压力,体验团队合作的喜悦,实现了心理压力的创意释放与团队精神的双重提升。
知泉润泽,慧照心源。发展辅导站还通过电影《我是山姆》为学生们开启一场心灵奇旅;心理健康知识挑战赛,覆盖压力疏导策略、情绪智能提升等多个关键领域,帮助同学们提升了心理健康素养。
历史学院高度重视学生心理健康,本次“5.25”心理健康月系列活动的开展,促进了心理健康知识的普及,使学生们能够以更加积极的态度悦纳自我、发展自我、提升自我。学院将继续致力于心理健康教育工作,定期举办各类活动,护航每位学生的心理健康,引导帮助学生健康成长。