为进一步提升大学生心理健康教育工作实效,培育学生热爱生活、自尊自信、理性平和、乐观向上的心理品质,近期,物电学院结合专业特色和学生实际,以“六个一”为抓手,以“认识自己,悦纳自己,发展自己”为主题,组织开展“5.25”心理健康月系列活动。
“以德育心”。以德滋养品格,用心呵护心灵。为增加学生心理健康知识储备,增强个体心理健康自我评估、自我调节能力,学院各班级辅导员积极召开心理健康月主题班会,讲述心理健康概念、大学生常见心理健康问题以及疏导方法,营造班级阳光欢乐学习生活氛围。部分班级组织开展户外团体辅导活动,让同学们在欢声笑语中感到关怀与被关怀的幸福。此外,部分班级认真组织观影活动,“心理解忧卡片”活动,舒缓学业压力,丰富校园生活,绽放青春光彩。
“以智慧心”。切实引路解困,护航学生成长。学院立足学子成长所需,持续组织开展“教授面对面”育人品牌活动,邀请学院老师对话青年学子,鼓励同学们挖掘学习兴趣,重拾学习信心,帮助同学解决学习和生活中的实际困惑。为缓解毕业班学子就业压力情绪,学院开展模拟面试、重难点指导,提升复试经验,增强复试能力。为切实了解本科生教育实习情况,舒缓实习生压力,学院领导老师赴实习基地召开慰问座谈会,鼓励实习学生加强学习,在实践中驱散对未来工作的迷茫。
“以体强心”。锤炼意志品质,享受运动乐趣。为鼓励学生走出宿舍、走向操场,丰富课余生活,提升身心素质,学院举办趣味运动会,让同学们在欢声笑语中体会生活的乐趣、在追逐比拼中拉进同学之间的距离。以丰富、多样、有趣的运动形式促进学生身心放松,引导学生形成积极乐观的心态,以阳光向上的姿态迎接生活中的挑战。
“以美润心”。美育丰富精神,艺术滋养心灵。学院举办第三届心理微电影大赛,各班级积极响应,共收集三十余部作品,经过学院辅导站老师和各班级同学代表进一步评议,《压力管理》作品荣获院级一等奖并推送至学校参加评比。学院还举办国学知识比赛、三字书法比赛、配音大赛等“聚变”青春系列活动,以丰富活动为载体,促进学生精神成长。
在学校心理健康中心的统一组织下,学院发展辅导站在二食堂广场开展了“解忧”黑板、我定义“我”、送你“花花”和时光“邮局”趣味体验活动,参与同学可通过温馨小屋闯关集卡兑换精美礼品。活动吸引了兄弟学院的学生驻足观看、排队体验,同学们在体验游戏的同时既学习心理知识,又释放心中压力。
物电学院高度重视学生心理健康状况,本次“5.25”心理健康月系列活动的开展,普及了心理健康知识,增强了学生心理保健意识,提高了自我认知能力,使学生学会积极的接纳自我,塑造自尊、自爱、自律、自强的优良品格,促进了学院学生身心健康和全面发展。